Home

Hydratation : buvez de l’eau pour éviter la déshydratation
28 aug 2023 | Nieuws

Als je lichaam te weinig vocht binnenkrijgt, zal het signalen uitzenden om je aan te moedigen meer te drinken. Bij warm weer droog je sneller uit, daarom is het belangrijk om meer water te drinken...

Que faire en cas de piqûres de tiques ?
28 aug 2023 | Nieuws

Teken zijn kleine zwarte beestjes die zich vastklampen aan je huid en zich vervolgens volzuigen. Als je een teek op je huid opmerkt, probeer die dan binnen 24 uur te verwijderen.

La transpiration : quelques petits gestes pour vous aider
28 aug 2023 | Nieuws

Om zweten op warme dagen zoveel mogelijk te voorkomen, kan je de volgende tips in gedachten houden: beperk stress, vermijd erg warm of gekruid eten, gebruik een antitranspirant in plaats van een...