1. Verschillende factoren
Obesitas is meestal het gevolg van verschillende factoren, zoals het leef- en eetpatroon van de patiënt, erfelijkheid (obese ouders), het gebruik van medicatie of een (chronische) ziekte. Ook psychische problemen (stress, angst, depressie,...) een onevenwicht in de darmflora of hormonale problemen kunnen tot zwaarlijvigheid leiden.
2. Risico's
Er bestaat een duidelijk verband tussen obesitas en (chronische) aandoeningen en complicaties. Deze kunnen op lange termijn leiden tot invaliditeit of vroegtijdig overlijden.
- Diabetes Type-2 (veel plassen, dorst, honger, vermoeidheid)
- Hart- en vaatziekten (hoge bloeddruk, te hoge cholesterol, risico op beroerte, hartaanval, infarct)
- Ademhalingsproblemen (slaapapneu, kortademigheid)
- Gewrichtsproblemen (knieën, lage rug, artrose)
- Leverstoornissen (leverziekten)
- Hormonale stoornissen (zoals menstruatiestoornissen)
- Risico op bepaalde vormen van kanker (borst, dikke darm).
- Aandoeningen aan spieren en trombose (slechte bloedcirculatie)
Ernstig overgewicht kan ook leiden tot slaapproblemen en slaapapneu of onvruchtbaarheid. Maar ook psychosociale problemen worden door obesitas veroorzaakt: sociale isolatie, afwijzing, eenzaamheid en depressieve klachten komen heel vaak voor bij obesitas-patiënten. Het is dus belangrijk om tijdig in te grijpen en bijkomende problemen te voorkomen.
3. Bereken uw BMI
Met behulp van de BMI (Body Mass Index) kan je al bepalen of je te maken hebt met overgewicht. Om overgewicht nauwkeurig vast te stellen, moet echter ook een meting van de buikomvang worden gemaakt en moet er worden gekeken naar de leeftijd, het geslacht van de patiënt en diens lichaamsbouw.
Doorgaans geldt de volgende norm om overgewicht of obesitas vast te stellen:
- Ondergewicht = Minder dan 18,5
- Gezond gewicht = 18,5 tot 25
- Overgewicht = 25 tot 30
- Ernstig overgewicht (obesitas) = 30 tot 40
- Zeer ernstig overgewicht (morbide obesitas) = 40 of hoger